✨オカリナさん✨

今日のボランティアさんは

✨オカリナさん✨

うたを歌いながらオカリナ演奏に合わせながら体を動かしたり、脳を使ったイントロクイズ‼︎‼︎
認知症予防のコグニサイズに似てますね^ - ^

皆さん楽しみながら、体を動かしながら頭をしっかりと使って曲を聴きながら癒されてます✨
これなら、毎日続けたくなりますね✨
よっといでんが目指す機能訓練です✨✨✨

皆さん楽しみながらの機能向上が1番理想的ですね^ - ^

お昼ごはんもしっかりたべて体と心も大満足✨
バランスって本当に大切ですね(´∀｀)

byささもとひじり



曲に合わせうたを歌い体も動かし頭も使う‼︎



食＝体

食べたもので体はできていくのです☆
数年前の食べ物が今の体に現れていますよー